人生の半分の楽しみが……。

　禁酒を始め3ヵ月が過ぎようとしています。始める前はお酒を止めたら「人生の半分の楽しみが無くなる」と思い、何があっても止める気持ちになれませんでした。

　しかし、今年の猛暑で食欲が落ちたことと、これまでの暴飲暴食の結果から医師より

「痛風がおこっても間違いないデーターです」

と言われたことで、ついに禁酒とお粥の生活を始めました。

始めた当初は続かないだろうと思っていましたが、1ヵ月を過ぎた辺りから体重の減少と血圧低下が顕著に出てきたので、禁酒が楽しくなってきました。また、当初、気にしていた「人生の半分の楽しみ」が無くなると信じていましたが、風呂上りに食べるアイスクリームが勝ってしまいました。

それにお酒代とツマミ代の出費も無くなり、何と言っても無駄に過ごしていた時間も無くなり、夜はすぐにお風呂に入り、充分に睡眠を取ることが出来るようになりました。

　今では、毎日の血圧・体重測定、そして風呂上りのアイスクリームが楽しみで仕方ありません。これまで思っていた「人生の半分……」と思い込んでいた自身には笑うしかありません。

　今後の目標は、標準血圧と標準体重です。決して、お酒を止めたわけではありません。

年末年始くらいは飲みますから……。