この所、スーパーではたくさんのお米が売られ、また価格も以前と比べれば相当低価格になりました。安いといっても、我が家で購入していたお米は高くても5キロ2,500円しないものでした。
我が家では、これまで低価格で売られていた備蓄米を食べていましたが、もうすぐ無くなってしまいます。
スーパーに行くたびに確認をしてはいますが、備蓄米を見ることは無くなりました。残念ですが、今後は高いお米を購入せねばなりません。
今、スーパーでは5キロ入りで2,000円後半から5,000円近くするものまでたくさん並んでいます。
当然、高価格なお米は美味しいことは間違いないでしょう。
しかし、庶民の我が家にしてみれば、一番安いお米で充分です。それでも、私が納得できる価格のお米は見当たりません。
近所では、田植えが始まりました。数ヶ月もすればお米も収穫でき、新米が売り出されます。
今秋は昨年高価で買い取った備蓄米の卸売り業者が売れずにいたコメが市場に出回れば、ますます価格は下がるでしょう。
それまでお米が足りないため、出来る限り小食で過ごすこととします。
さて、『小食こそが健康の秘訣』と言われ、食物を食べた後に必ず起こる消化活動はとてもエネルギーを消費する、と言われています。
この時のエネルギーは、フルマラソン完走で消費するエネルギーに相当するそうです。
食べる量を減らすことで、消化に利用するエネルギーを節約することが疲労を軽減することに繋がるそうです。
このお米が高い昨今こそが、少食に過ごし健康も得られる『一粒で二度美味しい』最後のチャンスかもしれません。
0 件のコメント:
コメントを投稿