これまで事務所内ではスリッパに履き替え仕事をしていました。
今では毎日、『雑巾がけ』をして、スリッパを履かないで過ごせるように綺麗に保つことができています。
スリッパを履かずにいるには、毎日の雑巾がけが必要です。
毎日簡単なダスキンがけをしていたため、綺麗に保つことはできていました。
それ以上に毎日雑巾がけをするようになってからは一段と綺麗に保て、昨今の毎日の酷暑ではコンクリートの冷たさが心地良いです。
この『雑巾がけ』ですが、床に膝をつき、床面の汚れをしっかり落としながら掛けていきます。そのため、小さな汚れも目につき、しっかりふき取ることができます。また、これまで目に付かなかった小さな汚れまでも発見できるようになりました。
そして、雑巾がけ自体が体中の筋肉を使うことになるため、運動としても効果があり、全てにおいて二度美味しいです。
さて、雑巾がけと言えば仏門での基本的な修行の一つです。気持ちを平静に保つには、もってこいの行動と言えるでしょう。
中々、掃除自体面倒であり、掃除をしなくて済むのであればしたくありません。
しかし、雑巾がけこそ現代人が行わなくなった基本的な掃除方法です。
やはり、昔からの掃除方法である雑巾がけは、掃除した部位も綺麗になる以上に、自身の心も綺麗になることは間違いないでしょう。
片づけはほんのひと手間 掃除の極意を禅に学ぶ (祥伝社黄金文庫)
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